Витамин С от простуды и прыщей

О действии витамина С (аскорбиновой кислоты) от прыщей мне рассказал один знакомый.

Витамин с от прыщей, угрей

Есть у него приятель, далеко не юношеского возраста, который много лет страдал угревой сыпью. И когда он начал принимать витамин С в количестве превышающем норму, то в течении нескольких недель прыщи исчезли, остались только рубцы.

Я не придал этому разговору большого значения, потому что уже не верил, что мне вообще хоть что-то может помочь.
Но одна ситуация в жизни помогла мне вспомнить эту встречу.

Всем нам приходиться болеть различными простудными заболеваниями. Однажды, заболев гриппом, я начал лечиться всевозможными традиционными и нетрадиционными средствами. И во время поиска таблеток в моей богатой аптечке, наткнулся на баночку под названием витамин С и сразу вспомнился давний разговор.

Многие лекарства от простудных заболеваний содержат этот витамин, народное название «аскорбинка».

Форма выпуска: драже (небольшие горошинки), шипучие таблетки, порошок, капсулы, растворы.

Цена на витамин «С» небольшая, купить можно в любой аптеке.

Почему витамин «С» помогает от прыщей?

Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом и играет большую роль в формировании иммунитета, а организм человека, обладающий нормальными защитными свойствами, более эффективно борется с микробами, вирусами, бактериями, различными инфекционными заболеваниями в том числе и с прыщами.

Дозировка витамина «С»

Для избавления от прыщей я начал принимать витамин С в повышенной дозировке. В моей ситуации я сразу убивал двух зайцев: лечил грипп и прыщи одновременно.

Передо мной встал вопрос о дозировке:
Суточная норма витамина С составляет около 50-60 мг для взрослого человека, примерно 1 горошина. Решил употреблять около 10 штук в день. Практически, единственный случай, где я не смотрел другие источники информации по дозировке препарата.

Первый положительный момент наступил через три дня, грипп практически прошел. Обычно я лечился около недели. Это был хороший эффект, но в большей степени меня интересовало другое.

Дней через 10 появились первые сдвиги в моей главной проблеме, прыщи начали появляться реже, воспаления быстрее проходили.

20-ый день, принимаю по 10 драже в день, высыпаний на лице в два раза меньше и никаких побочек.

30-ый день без изменений. Решил повысить дозировку до 15-20 драже в день.

На второй месяц лечения прыщи практически прошли, поэтому у меня было отличное настроение, но внутри оставался вопрос: сколько времени продлится этот положительный эффект?

Четыре месяца у меня не было угрей, ежедневную дозу витамина снизил до 10 драже в день.

Примерно на 5 месяц прыщи начали возвращаться и постепенно заняли свои прежние позиции. Дозировку я повышать не стал, а постепенно снизил до суточной нормы.

Сейчас принимаю аскорбинку курсами, иногда в повышенной дозировке, когда начинаю заболевать, что помогает мне быстро справиться с любой простудой, иногда даже дополнительных лекарств не требуется.

Вам помогает витамин "С" от прыщей?

Просмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Видео о пользе аскорбиновой кислоты:

В каком продукте больше всего витамина С Е.Малышева.

2 комментария к “Витамин С от простуды и прыщей”
  1. Очень интересно, у меня конечно прыщей не так много чтобы комплексовать по этому поводу, ну или находить разные средства против высыпаний, но, в определенные месяца (в те когда организм начинает перестраиваться на новый сезон, например, холодно, жарко) появляются и конечно же я их всячески пытаюсь истребить, убрать иногда даже давлю до такой степени, что остаются ранки. Теперь попробую вашу и вашего приятеля методику с витамином С. Спасибо большое за информацию.

  2. Василиса Прекрасная:

    Аскорбиновая кислота против прыщей наиболее часто применяется в качестве масок. Для приготовления нам понадобится аскорбиновый порошок, или, в качестве альтернативы, измельчаем 2 горошинки кислоты с помощью двух ложек.

    Самый простой рецепт – развести порошок, используя минеральную воду. При этом должна получиться не слишком жидкая смесь, которую необходимо нанести на кожу.

    Наносим маску на проблемные места (будь то прыщи, пятна или комедоны) на 15 минут. Смывают ее теплой водой. Постарайтесь избегать попадания маски на область вокруг глаз. Применяют такую маску не более 2 раз в неделю.

Цитировать

Написать ответ